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摘要： 萧炎手上的那枚黑色古戒正是萧炎母亲留给萧炎的遗物。为何这枚戒指会出现在萧母身上，又为何萧母会把这枚戒指传给萧炎。带着这些疑问，其实电视剧版本给出了答案。这第一个版本则是萧炎的母亲名为古文心，曾经的她乃是药尘首席大弟子。炼药天赋自然不用说，真可谓深得药老真神经网络。 ...

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萧炎手上的那枚黑色古戒正是萧炎母亲留给萧炎的遗物。为何这枚戒指会出现在萧母身上，又为何萧母会把这枚戒指传给萧炎。带着这些疑问，其实电视剧版本给出了答案。这第一个版本则是萧炎的母亲名为古文心，曾经的她乃是药尘首席大弟子。炼药天赋自然不用说，真可谓深得药老真神经网络。

我们无非在自己的执念和命运之圈里打转。这是一个寻找人生的过程，也是一个重塑自我的过程。在这个过程中，只有戒掉弱者心态，该挑战的挑战，该看开的看开，如此，才能在生活中，找到适合自己的路。希望经历这样人生的淬炼，我们都能以一种相对舒服的姿态和自己相处，寻找能让自己接等会说。

建议那些戒不了烟的人，在早上起床后尽量忍住不吸烟。可以通过喝水、做深呼吸等方式来提神醒脑，逐渐摆脱对烟草的依赖。饭后半小时内餐毕之际，正是身体汲取养分、消化食物的关键时刻。吸烟瞬间，血液流动激增，有害成分快速渗透至血液与身体各脏腑之中。建议饭后半小时内不要等我继续说。

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至今各国都引以为戒。在完成第一次环绕地球飞行后，又有了新的目标，那就是要实现宇航员在外太空行走，即宇航员出舱。当年美国和苏联刚刚好处于太空竞赛阶段，美国计划发射双子星座飞船试验太空行走，为了抢在美国前面实现太空行走，苏联在1965年3月18日发射了上升2号飞船，最终后面会介绍。

就要尽量戒掉。第一种是巧克力相信很多人都喜欢吃巧克力，因为它的味道能够让人们的心情变好。但是巧克力热量高，如果减肥期间经常吃巧克力，容易引起肥胖。第二种是炸薯条炸薯条的味道香脆可口，不仅小孩子喜欢吃，很多大人也是一吃就停不下嘴。不过，如果你想减肥，像炸薯条这样好了吧！

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李伯的“4个戒”：重塑晚年生活摒弃陈年陋习，迈向新生之路李伯洞察到，健康问题之根源，深藏于那些根深蒂固、习以为常的不良生活模式之中。于是，他下定决心戒除烟酒、熬夜等不良习惯。李伯开始践行规律的作息，早睡早起确保充足睡眠；并调整饮食习惯，减少油腻，增添蔬果，以平衡营等我继续说。

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在许多人心中，戒烟似乎是一件困难重重的事情，甚至有人担心戒烟后会出现一系列健康问题，特别是对于那些已经步入60岁人生阶段的人来说，戒烟似乎变得更加复杂和令人犹豫。那么，戒烟真的会戒出一身病吗？60岁后是否还有必要戒烟呢？首先，让我们来了解一下戒烟的常见疑虑。许多人是什么。